Какие гигиенические требования предъявляются к ношению одежды

Содержание:

Какие гигиенические требования предъявляются к ношению одежды

43. Гигиенические требования к одежде

Требования, предъявляемые к одежде. Основные гигиенические требования к одежде — это проницаемость для воздуха и влаги, способность впитывать ее. Кроме того, одежда должна быть удобной и возможно более легкой.

Проницаемость для воздуха важна потому, что накопление пота под одеждой затрудняет теплоотдачу, загрязняет кожу. Сквозь ткани, хорошо пропускающие воздух, пот испаряется легко. Это не только способствует нормальной регуляции температуры нашего тела, но и препятствует накоплению на его поверхности продуктов разложения пота.

Не меньшее значение имеет способность впитывать влагу. Ткани, всасывающие пот, позволяют ему легко испаряться с их поверхности. Вот почему вредно подолгу носить одежду и обувь, малопроницаемые для воздуха и влаги. Задерживаясь на коже, пот в жаркую погоду испаряется с трудом, так как пространство под плотной одеждой быстро насыщается водяными парами. Вследствие этого отдача тепла становится меньшей, что способствует перегреванию организма. В холодную погоду пот, не удаляющийся с поверхности тела, смачивает белье. Из-за этого оно становится более теплопроводным, что вызывает увеличение отдачи тепла организмом. Вот почему зимой ноги зябнут в резиновой обуви. На обувных фабриках для изготовления подошв используют микропористую резину, пронизанную мельчайшими отверстиями, которые делают ее проницаемой для воздуха.

Зимнюю одежду изготавливают из материалов, волокна которых расположены рыхло: шерстяных тканей, фланели, меха и их разнообразных синтетических заменителей. Пространства между волокнами тканей заполнены воздухом. Вы знаете, что воздух плохо проводит тепло.

Обычно зимнюю одежду изготовляют из темных шероховатых тканей. На солнечном свету они поглощают тепловые лучи.

Зимой, когда мы выходим на улицу, на нас надето и теплое белье, и платье, и пальто на вате или шуба. На ногах мы носим теплые чулки и ботинки, а на голове — меховую шапку или теплый платок. Между слоями одежды находятся пространства, заполненные воздухом, значительно уменьшающим отдачу тепла организмом. Но толщина одежды не мешает постоянной смене воздуха у поверхности тела, так как разность температур между ним и окружающей средой очень велика.

Летняя одежда не должна препятствовать свободной отдаче теплоты тела воздуху. Вот почему ее изготовляют из тонких тканей. Вместе с тем нужно, чтобы их поверхность поглощала мало тепла. Это достигается тем, что летние ткани имеют обычно светлую окраску и гладкую поверхность, отражающую солнечные лучи. Наиболее гигиенично летнее платье из льняных и хлопчатобумажных тканей. Шелк и капрон менее гигиеничны, так как они малопроницаемы для воздуха и влаги.

Одежда должна быть чистой. Грязь склеивает волокна тканей платья, поэтому уменьшается их проницаемость для воздуха и воды. Скапливающиеся в загрязненной одежде продукты разложения пота, кожного сала и некоторых других веществ создают благоприятную среду для жизни и размножения микробов, в том числе и болезнетворных. Кроме того, эти вещества обладают тяжелым запахом.

Какие гигиенические правила надо соблюдать для поддержания чистоты одежды?

Не реже раза в неделю нужно после мытья надевать свежее белье. Легкое летнее платье тоже необходимо часто стирать. Шерстяную одежду следует ежедневно чистить платяной щеткой. В случае загрязнения шерстяных платьев, костюмов их стирают или отдают в химическую чистку.

? 1. Какое значение для человека имеет одежда? 2. Каковы основные требования, предъявляемые к одежде? 3. Какими свойствами должна обладать зимняя одежда и из каких тканей ее изготавливают? 4. Каковы основные требования к летней одежде и какие ткани нужно применять для ее изготовления? 5. Почему одежду надо содержать в чистоте? Как это нужно делать?

! 1. Почему одежда должна быть сухой? 2. Почему в тесной обуви зимой ноги мерзнут, а в жаркую погоду сильно нагреваются ? 3. Какие условия, благоприятные для жизни, находят микробы в грязной одежде?

Одежда (гигиенические требования) должна обеспечивать тепловое равновесие организма в разных метеорологических условиях, а также защищать тело от механических повреждений и загрязнения. Она должна соответствовать условиям погоды с учетом интенсивности мышечной деятельности и состояния организма (болезнь, возрастные и половые особенности и пр.). Теплозащитные свойства одежды зависят от веса и качества материала, из которого сделана одежда, его толщины и подвижности в нем воздуха. Так, поролон обладает более высокими теплозащитными свойствами, чем вата. Температура воздуха пододежного пространства должна сохраняться в пределах 28—32° при относительной влажности 20—40%. Для ограничения подвижности пододежного воздуха целесообразно применять ветрозащитные покрытия из тонких плотных тканей с малой воздухопроницаемостью и максимальной герметизацией пододежного пространства. От ветра при низких температурах воздуха лучше всего защищает одежда из кожи или прорезиненной ткани. Теплозащитные свойства одежды повышаются при использовании многослойной одежды. Для обеспечения свободного удаления влаги, выделяющейся с поверхности тела, нужно использовать (особенно для белья) натуральные ткани, обладающие высокой влагоемкостью и паропроницаемостью. Синтетические ткани более пригодны для наружного слоя одежды. Чтобы теплозащитная одежда была более легкой (особенно детская), ее лучше делать из тонких синтетических тканей в сочетании с легкими утеплителями. Голову, поясницу, ноги и руки защищают от охлаждения особенно тщательно. Следует избегать избыточного утепления, чтобы не вызвать усиленного потоотделения (особенно у детей), так как увлажнение одежды ведет к резкому падению ее теплозащитных свойств, что может привести к переохлаждению тела и появлению простудных заболеваний.

Одежда для теплого периода года должна обеспечивать максимальную теплоотдачу и защищать от притока тепла извне, чему помогает применение одежды из материалов, хорошо поглощающих пот и обладающих малой теплопроводностью (лучше льняные ткани). Для защиты от солнца одежду делают светлой. Одежда из вискозы и полиамидных волокон обладает хорошей проницаемостью для ультрафиолетовых лучей.

Синтетические ткани мало гигроскопичны и легко электризуются. Для снятия электризации применяют в процессе производства антистатические добавки. Чтобы не возникало раздражения кожи и сенсибилизации организма, ведущей к аллергическим заболеваниям, новые химические продукты, используемые в качестве апретов при отделке тканей, должны проходить соответствующую проверку. Одежда из синтетической ткани требует более частой стирки, так как загрязняется быстрее, чем одежда из натуральных волокон (белье из хлорина надо стирать 1 раз в 3—5 дней, капроновые чулки — ежедневно).

Особые требования предъявляются к детской одежде в связи с мобильностью у детей терморегуляции и большой их подвижностью. Детская одежда должна предохранять ребенка как от охлаждения, так и от перегрева. Для детей одежду изготовляют из мягкой, гигроскопичной (хлопчатобумажной) ткани, без грубых швов. Покрой ее делают свободным, не стесняющим движений (см. Белье, детское). Детей старше 2 лет одевают в рубашки с большим вырезом. Нательные штанишки должны держаться на бретельках или лифчиках и быть шире окружности живота на 8 см. Трусики девочкам нужно делать в виде шаровар.

К спортивной одежде предъявляют те же требования, что и к обычной, но более повышенные. Она должна создавать наиболее выгодные условия при напряженной мышечной деятельности и способствовать закаливанию организма. Предпочтительнее трикотажные ткани, имеющие более высокую воздухопроницаемость и эластичность.

Основное назначение одежды — обеспечение нормальной жизнедеятельности организма в различных метеорологических условиях. Важнейшие физиолого-гигиенические требования к одежде — соответствие ее условиям погоды с учетом интенсивности мышечной деятельности, а также состоянию организма (акклиматизация, болезнь, возрастные и половые особенности и др.). Чем большее охлаждающее влияние оказывают на организм метеорологические условия и чем мышечная деятельность менее активна, тем выше должны быть теплозащитные свойства одежды. С увеличением толщины одежды и уменьшением подвижности воздуха внутри одежды повышается ее термическое сопротивление. Поэтому для теплозащитной одежды следует выбирать материалы, обладающие малым объемным весом и характеризующиеся стабильной толщиной при механических воздействиях, увлажнении и продолжительной носке. Так, например, толщина хлопчатобумажной ваты при ношении одежды уменьшается в два раза, а толщина синтетического утеплителя пенополиуретана (поролон) сохраняется полностью, следовательно, сохраняется и запас содержащегося в нем воздуха.

Для ограничения подвижности воздуха в теплозащитной одежде необходима максимальная герметизация пододежного пространства, а также ветрозащитное покрытие из тонких плотных тканей с минимальной воздухопроницаемостью, однако достаточной для удаления выделяемых с поверхности тела двуокиси углерода и водяных паров. Поскольку теплопродукция постоянно изменяется, возрастая во время передвижения и работы в 2— 4 раза и более, необходимо обеспечить возможность регулирования теплозащитных свойств одежды. В одежде свободного покроя при работе и движении усиливаются конвекционные токи пододежного воздуха, чем достигается снижение теплозащитных свойств одежды. Такой покрой, кроме того, обеспечивает максимальную подвижность и нормальное крово- и лимфообращение.

В теплозащитной одежде должно быть обеспечено удаление влаги, выделяющейся с поверхности кожи. Невыполнение этого требования приводит к увлажнению одежды, сопровождающемуся резким падением ее теплозащитных свойств. Эвакуация выделяемой парообразной и капельножидкой влаги достигается высокой гигроскопичностью, влагоемкостью, паропроницаемостью, капиллярностью и испаряемостью материалов, особенно бельевых. Этими свойствами в большей степени обладают натуральные материалы и в значительно меньшей — синтетические (капрон, лавсан, нитрон). Синтетические материалы, хорошо защищающие от атмосферных осадков и ветра, целесообразно использовать для наружного слоя одежды. Большой вес одежды является дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, дыхание, опорно-двигательный аппарат, поэтому теплозащитная одежда, особенно детская и производственная, должна иметь незначительный вес, что достигается заменой тяжелых тканей тонкими синтетическими в сочетании с легкими утеплителями.

При выборе теплозащитной одежды следует учитывать необходимость усиленной теплоизоляции дистальных участков конечностей, головы и поясницы.

В целях закаливания организма и профилактики простудных заболеваний необходимо избегать избыточной теплозащиты, особенно у детей. Излишне теплая одежда приводит к активному потоотделению, увлажнению одежды, резкому падению ее теплозащитных свойств и переохлаждению организма.

Одежда для теплого времени года должна обеспечивать максимальную теплоотдачу организма и защищать от притока тепла извне. Обеспечение максимального испарения выделяющегося пота достигается свободным покроем и выбором соответствующих материалов. Наиболее целесообразна одежда из материалов, которые обладают высоким поглощением выделяющегося пота с быстрым его испарением с поверхности одежды. Теплопроводность текстильных материалов для летней одежды должна быть минимальной. Для защиты от солнечной радиации необходимы материалы с большой отражательной способностью — светлых тонов и с гладкой поверхностью. Дополнительным требованием для одежды особо жарких и пустынных районов является экранирование лучистого тепла за счет увеличения термического сопротивления.

Смотрите так же: Росгосстрах страховые случаи по осаго

Для средней климатической полосы желательна одежда с максимальной проницаемостью для ультрафиолетовых лучей. Положительный эффект в этом отношении дают некоторые искусственные материалы (вискоза), а также полиамидные волокна.

Все расширяющееся использование синтетических материалов выдвинуло необходимость повышенных требований к их гигроскопичности и влагоемкости наряду с устранением электризуемости и повышением химической прочности. Наиболее целесообразным является использование этих материалов в виде трикотажа, структура переплетения которого обеспечивает сочетание максимальной теплоизоляции с удовлетворительной влагопередачей. Для уменьшения электризуемости необходимы антистатические добавки.

Для профилактики кожных раздражений и сенсибилизаций, ведущих к аллергическим явлениям, необходим санитарно-токсикологический контроль за новыми химическими продуктами, используемыми в качестве аппретов для натуральных, искусственных и синтетических материалов.

Определенные требования предъявляются к уходу за одеждой с целью снижения ее загрязненности и профилактики заболеваний кожи.

Одежда из синтетических волокон требует более частой стирки, так как загрязняемость ее больше, чем одежды из натуральных волокон (белье из хлорина следует стирать 1 раз в 3—5 дней, капроновые чулки — ежедневно).

Оценка гигиенических свойств одежды производится главным образом по температуре кожи и тела, интенсивности конвекционно-радиационной теплоотдачи с помощью тепломеров, микроклимату пододежного пространства, степени удаления пота и двуокиси углерода. Одежда из синтетических волокон требует, кроме того, санитарно-токсикологической оценки.

Гигиенические требования, предъявляемые к одежде, направлены в первую очередь на обеспечение нормального тепло- и газообмена организма с окружающей средой, оптимального уровня температуры тела и кожи, влажности кожи, кожного дыхания.

Материалы летней одежды должны быть достаточно воздухопроницаемы и гигроскопичны, т.к. это способствует более эффективному охлаждению поверхности тела и испарению с кожи выделяющегося пота. Гладкие материалы прилипают к увлажненному телу человека, ослабляя потоотделительную функцию кожи.

При относительно низкой температуре воздуха в большинстве регионов нашей страны большое значение имеет теплая одежда, обладающая низкой теплопроводностью, относительно низкой воздухопроницаемостью и высокими ветрозащитными свойствами.

Костюмы, брюки, пиджаки, юбки, жакеты для детей и взрослых изготавливаются из шерстяных, хлопчатобумажных, льняных и шелковых тканей; по рекомендации гигиенистов содержание синтетических волокон в таких тканях не должно превышать 40%.

Верхняя одежда должна быть теплой, легкой, не стеснять движений. Для теплой верхней одежды рекомендуются натуральные и искусственные меха, шерстяные и полушерстяные ткани рыхлых структур (сукно, пальтовая ткань, драп).

Большое значение для одежды имеет ее конструкция, которая должна обеспечивать свободу движения, дыхания и кровообращения. Тесная, плотно облегающая одежда сдавливает поверхность тела и может ухудшать общее самочувствие. Следует помнить, что слишком теплое одевание изнеживает организм и создает условия для простудных заболеваний.

Каждому следует владеть гигиеническими навыками ухода за своей одеждой. Любой человек вполне может почистить верхнюю одежду и постирать нижнее белье. Особенно важно ежедневно менять носки, чулки, колготки, менять нижнее белье следует по мере загрязнения, но не реже двух раз в неделю. Крахмалить нижнее белье не рекомендуется, так как крахмал, закупоривая поры ткани, нарушает ее воздухопроницаемость, гигроскопичность, паропроницаемость, смачиваемость и быстрое высыхание. Не рекомендуется спать в том же белье, в котором человек провел день, — желательно иметь ночную одежду.

Гигиена одежды и обуви

ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ И ОБУВИ, включает ряд гигиенических требований, основные из которых – теплозащитная способность, влагоёмкость внутренних слоёв, малая электризуемость, удобство покроя, лёгкость. Гигиенические требования к детской одежде и обуви определяются такими возрастными особенностями, как интенсивная терморегуляция, слабость опорно-двигательного аппарата, высокая двигательная активность. Материалы, из которых сшита одежда, должны быть натуральными (хлопок, шерсть), покрой простой и свободный, с удобными застёжками. Обувь (кожаная) должна способствовать формированию свода стопы, предотвращать развитие плоскостопия – иметь широкий приподнятый носок и каблук выс. 10 мм, плотный задник, обеспечивающий фиксацию пятки. Кончики пальцев не должны доходить до носка на 10 мм. Для подростков и взрослых в одежде и обуви возможно использование синтетических материалов, напр. искусственного меха, влаго– и ветрозащитных тканей для верхней одежды, кожезаменителей для обуви. Обувь, предназначенная для постоянного ношения, должна быть лёгкой, соответствовать размеру и иметь каблук не выше 3–4 см. Несоответствие её форме стопы, ношение тесной, узкой обуви на высоком каблуке приводит к деформации костей и суставов стопы, позвоночника, таза, к укорочению икроножных мышц, растяжению связок и вывихам голеностопного сустава. Популярные среди подростков кроссовки должны иметь стельки и подкладку из гигроскопического материала, толстую эластичную подошву, прочный верх со вставками-уплотнителями. Носить их следует с шерстяными или плотными хлопчатобумажными носками.

Одежду необходимо регулярно стирать, подвергать химической чистке; обувь – дезинфицировать, вкладывая внутрь смоченную формалином бумагу. Недопустимо поль-зование чужой одеждой и обувью.

Гигиенические требования одежды

Определяющая роль гигиенических требований к одежде и адекватных им свойств обусловлена тем, что она покрывает около 80 % поверхности тела человека, выполняя важные функции его жизнедеятельности (гигиена — от греч. hygieinos — здоровый).

В этой связи следует выделить четыре основные функции гигиенического характера, которые должны быть обеспечены в используемой человеком одежде:

1) защита от механических, химических и биологических воздействий;

2) защита от неблагоприятных климатических элементов;

3) поддержание тела человека в чистоте;

4) обеспечение нормальной жизнедеятельности организма.

Первая функция является определяющей для специальной,

а также спортивной одежды. Это не исключает необходимости обеспечения этой функции и в других классах одежды.

В соответствии с Трудовым кодексом Республики Беларусь (ст. 230) предусмотрено обеспечение работников средствами индивидуальной защиты, в том числе и специальной одеждой. При этом учтены работы с вредными, опасными условиями труда (воздействие ядовитых паров, радиации, кислот, щелочей, брызг металла и др.), а также работы, связанные с загрязнением или осуществляемые в неблагоприятных температурных условиях. При этом порядок и нормы бесплатной выдачи работникам средств индивидуальной защиты определяются Правительством Республики Беларусь.

Вторая функция требует защиты человека от различных природных воздействий: низких и высоких температур, осадков, пыли, ветра, солнечной радиации и др. Эта функция обусловлена различиями в климатических условиях отдельных районов и необходимостью их учета при создании одежды.

В настоящее время принято следующее деление территории СНГ по климатическим зонам:

I зона — территория с климатом, требующим высококачественной меховой одежды и утепленной обуви;

II зона — территория с климатом, требующим обычной, но обязательно из теплозащитных натуральных материалов, меховой одежды и утепленной обуви;

III зона — территория с климатом, требующим преимущественно теплой одежды и разнообразной обуви;

IV зона — территория с климатом, требующим больше одежды и обуви для защиты от сырости и осадков;

V зона — территория с климатом, требующим повышенного внимания к одежде и обуви для защиты организма человека от перегрева.

Для большинства зон особое место из многообразия требований отводится защите от низких температур.

Анализ работ, проведенных различными исследователями, позволил проф. Р.Ф. Афанасьевой сформулировать требования к одежде для защиты от холода. Наиболее важными из них являются:

1) ограждение человека от чрезмерной отдачи тепла;

2) соответствие теплоизоляционных свойств одежды физической активности человека и климатическим условиям, в которых предполагается ее эксплуатация;

3) внутренние слои одежды должны хорошо впитывать пот и легко отдавать влагу. Одежда не должна препятствовать выведению влаги из пододежного пространства;

4) одежда не должна вызывать перегревания тела человека. Допустимо небольшое охлаждение, которое стимулирует физическую деятельность, снижает усталость и способствует закаливанию организма.

Поскольку одежда для защиты от холода различна, большое значение имеют свойства отдельных материалов, составляющих пакет конструкции изделия. При этом чрезвычайно важно учесть предполагаемые условия эксплуатации, неоднородность тепловых потоков на отдельных участках тела человека .

Относительные удельные тепловые потоки на различных участках тела человека, Вт/м 2

Покой (стоя) Ходьба

Важно учесть, что тепловые потоки не связаны с поверхностью тела человека, а обусловлены особенностями их функционирования .

Отношение площади частей тела к общей поверхности тела человека, %

С увеличением скорости ветрового потока и воздухопроницаемости пакета материалов одежды возрастает интенсивность охлаждения человека.

При скорости ветра до 2 м/с воздухопроницаемость пакета в пределах 0—60 дм 3 /(м 2 с) практически не влияет на его теплоизоляционные свойства. При более высокой скорости ветрового потока влияние показателя воздухопроницаемости на термическое сопротивление пакетов материалов одежды существенно, особенно при ветре 8—10 м/с.

Третья функция наиболее важна для изделий, контактирующих с телом человека: белья, чулочно-носочных, головных уборов, принадлежностей женского туалета и т.д.

Четвертая функция направлена на оптимальное функционирование организма в системе человек—изделие—среда. В общем плане реализация этой функции проявляется в обеспечении трех показателей пододежного (между телом человека и одеждой) микроклимата в оптимальных пределах: температура — 28—32 °С; влажность — 35—55 %; содержание углекислоты — 0,04—0,06 %.

Вышеприведенные функции с позиций физиологии организма и гигиенических требований к одежде могут подразделяться по двум направлениям:

1) защита тела от неблагоприятных факторов окружающей среды — воздействий низких и высоких температур, изменений солнечной радиации, ветра, атмосферных осадков, механических воздействий;

2) создание необходимых условий для нормального функционирования организма; поддержание постоянства температуры тела; выведение продуктов обмена — паров воды, углекислого газа, солей; препятствие проникновению извне пыли, грязи, микроорганизмов.

Гигиенические требования к одежде дифференцированы в зависимости от ее назначения и условий эксплуатации. В общем виде они сводятся к следующему:

1) теплозащитные свойства одежды должны соответствовать деятельности человека и условиям внешней среды, в которой она используется. Поэтому это свойство одежды должно регулироваться;

2) воздухопроницаемость одежды и отдельных ее частей также должна соответствовать условиям эксплуатации и быть регулируемой;

3) внутренние слои одежды должны быть гигроскопичны и легко высыхаемы, одежда не должна препятствовать выведению влаги, выделяемой кожей человека;

Смотрите так же: Лицензия с 01062018

4) одежда должна быть мягкой и легкой;

5) конструкция одежды должна позволять человеку выполнять различные движения, легко одеваться и сниматься, не стеснять движения и кровообращение.

Современный период характерен широким использованием химических материалов при изготовлении швейных изделий. Они обладают рядом специфических свойств. Поэтому к одежде из них предъявляется ряд дополнительных требований:

♦ химическая стабильность материалов и веществ;

♦ степень электризуемости не должна превышать установленных санитарных норм;

♦ одежда из синтетических материалов не должна быть токсичной, не вызывать раздражение кожных покровов.

Особое значение в обеспечении безвредности одежды имеют уровень и характер ее электризуемости, т.е. образование электростатических зарядов за счет контактного трения.

Для характеристики статического электричества, возникающего на материалах, имеет значение знак появляющихся зарядов. Так, большинство химических волокон, за исключением вискозы, электризуются отрицательно.

Наиболее важным фактором, от которого зависит способность материалов накапливать заряды, является химическая природа волокон. Так, синтетические волокна, как правило, обладают большей степенью электризуемости, чем искусственные на основе целлюлозы. Природные волокна растительного происхождения значительно меньше электризуются. Но в настоящее время ткани, трикотажные полотна и изделия из них нельзя считать неэлектризующимися, так как наличие в них химических волокон и дополнительной химической обработки способствуют накоплению на их поверхностях незначительных зарядов.

Наблюдения приводят к заключению, что статическое электричество, наряду с электромагнитным излучением, ионизирующей радиацией, шумом и вибрацией, может и должно быть отнесено к факторам внешней среды, небезразличным для здоровья человека. Имеются данные о возможности отрицательного воздействия статического электричества. Лица, подвергающиеся действию статического электрического поля, иногда жалуются на ухудшение общего самочувствия, головную боль, нарушение сна, болевые ощущения в области сердца.

Проявление рассмотренных функций обеспечивает нормальное состояние человеческого организма. При этом следует иметь в виду, что основой жизнедеятельности является обмен веществ. В процессе его организм получает и усваивает питательные вещества и кислород, а также расходует энергию и выделяет в окружающую среду излишнее тепло и другие продукты жизнедеятельности.

Важно обеспечить постоянство температуры тела человека (до 37 °С). Температурный диапазон существования организма узок. Нагревание тела до 42—43 °С и охлаждение до 24—25 °С могут привести к летальному исходу. Только сохранением постоянства температуры тела на основе подбора рациональной одежды достигается активная деятельность человека и неизменная скорость обменных процессов в организме.

В системе человек—изделие важнейшими являются свойства, обеспечивающие чистоту кожи, пододежного пространства, а также самого изделия. Через кожу происходит выделение воды, углекислого газа, солей, жировых веществ. На коже взрослого человека расположено около 300 тыс. сальных желез, которые выделяют кожное сало (от 100 до 300 г в неделю), смягчающее поверхность кожи и предохраняющее ее от высыхания, смачивания, проникновения микробов. При выделении пота из организма выводятся вода и соли. В среднем все потовые железы (их несколько миллионов) выделяют за сутки в условиях умеренного климата от 0,5 до 1 л пота, в жаркой зоне — до 450 г в час; при физической работе и ходьбе количество пота может возрасти до 10 л в сутки. С поверхности кожи за неделю выделяется также от 40 до 90 г мелких чешуек поверхностного рогового слоя. Поэтому одежда, особенно бельевые изделия, должна их поглощать, обеспечивая тем самым очистку кожи от пограничного слоя, удерживать выделения до чистки изделия. Естественно, что само изделие при этом загрязняется .

Структура веществ, загрязняющих белье

Белковые вещества и чешуйки кожи

Крахмал, остатки текстильных волокон

Глицерин, воск, углеводороды

Сажа, пыль, минеральные частицы

Требования в данном случае выглядят двояко и противоречиво. С одной стороны, необходима очистка кожи, что возможно только путем поглощения выделений, с другой — нежелательна загрязняемость изделия. Высокая загрязнямость резко изменяет ряд свойств одежды из тканей, особенно трикотажных изделий. Так, бельевые изделия, загрязненные жидкими и плотными выделениями кожи, на 20 % хуже пропускают воздух, их масса в среднем увеличивается на 10 %, толщина — на 25 %, зольность —- в 4—б раз, повышается и теплопроводность. Все это ухудшает комфортное состояние человека, затрудняет газообмен с внешней средой, способствует развитию микроорганизмов, ухудшает внешний вид, ведет к увеличению трудовых и экономических затрат на эксплуатацию изделия (стирка, чистка).

Кожа участвует и в газовом обмене, В спокойном состоянии на кожное дыхание (поглощение кислорода и выделение углекислого газа) приходится около 1 % всего газового обмена. В течение суток через поверхность кожи выделяется около 4,5 л углекислого газа и поступает 1,9 л кислорода. Повышение температуры воздуха и тяжелая физическая работа увеличивают интенсивность газообмена через кожу в несколько раз, доводя ее до 10 % легочного газообмена. Работы физиологов показали, что при содержании в пододежном пространстве более 0,07 % углекислоты газообмен через кожу, а следовательно, и самочувствие человека ухудшаются. Концентрация углекислоты более 0,1 % вызывает обморок. Если парциальное давление азота под одеждой выше, чем в окружающей среде, то он всасывается в кровь, что небезопасно для организма. Поэтому в одежде необходимо предусмотреть вентиляцию пододежного пространства.

Следует особо отметить, что функционирование детского организма имеет существенные отличия. Учет их — одна из важных задач обеспечения гигиенических требований к одежде.

Организм детей находится в состоянии постоянного роста и развития, костная ткань отличается гибкостью и эластичностью, мышцы развиты слабо. Масса мышц по отношению к массе тела составляет у ребенка 8 лет — 27,2 %, а у юношей 18 лет — 44,2 %.

Мышцы детей богаче водой, но беднее белками, жирами, неорганическими веществами, в результате чего утомление их у ребенка наступает быстрее, чем у взрослых.

Дети по сравнению со взрослыми имеют более тонкую, нежную кожу. У них менее совершенен аппарат теплорегуляции: теплоотдача повышена вследствие изменения (с возрастом) отношений между поверхностью тела и его массой. У взрослого человека на 1 кг массы приходится 221 см 2 поверхности тела, у детей 15 лет — 378 см 2 , детей 10 лет — 423 см 2 , у ребенка б лет — 456 см 2 , у новорожденного — 707 см 2 . Быстрое охлаждение детей происходит и из-за тонкого эпителия и значительного количества крови, протекающей в толще кожи (в результате более развитой сети капилляров). Поэтому кожа у детей в значительно меньшей степени, чем у взрослого, защищает организм от колебаний температуры внешней среды.

Круговорот крови у детей также совершается быстрее. Так, у взрослого человека в толще кожи протекает 1/3, а у детей 1/2 или даже 2/3 всей массы крови. В результате этого у детей ускоряется время кровотока: у взрослого человека оно составляет 22 с, у подростка 14 лет — 18 с, у ребенка 3 лет — 15 с.

Огромную роль играет кожа и в теплообмене организма со средой. Известно, что у человека в состоянии покоя даже при относительно низкой температуре воздуха (10—18 °С) около 1/5 продуцируемого им тепла отдается путем испарения выделяющихся через кожу водяных паров. Дети большую часть времени пребывают в движении, при этом уровень теплопродукции возрастает в 2—4 раза, поэтому количество испаряющейся влаги у них весьма существенно. При высокой же температуре воздуха начинается активное потение и практически весь избыток тепла удаляется из организма путем испарения жидкости с поверхности тела.

У детей младшего возраста все физиологические системы, поддерживающие постоянную температуру внутренней среды и сохранение теплового баланса, развиты недостаточно. Изменение неблагоприятных метеорологических факторов на детском организме отражается более резко, чем на организме взрослого человека.

Какие гигиенические требования предъявляются к ношению одежды

Важной составной частью личной гигиены является гигиена одежды.

По выражению Ф. Ф. Эрисмана, одежда является своеобразным кольцом защиты от неблагоприятных природных условий, механических воздействий, предохраняет поверхность тела от загрязнения, избыточного солнечного излучения, других неблагоприятных факторов бытовой и производственной среды.

В настоящее время в понятие пакета одежды входят следующие основные компоненты: белье (1-й слой), костюмы и платья (2-й слой), верхняя одежда (3-й слой).

По назначению и характеру использования различают одежду бытовую, профессиональную (спецодежду), спортивную, военную, больничную, обрядовую и т. д.

Повседневная одежда должна соответствовать следующим основным гигиеническим требованиям:

1) обеспечивать оптимальный пододежный микроклимат и способствовать тепловому комфорту;

2) не затруднять дыхание, кровообращение и движения, не смещать и не сдавливать внутренние органы, не нарушать функций опорно-двигательного аппарата;

3) быть достаточно прочной, легко очищаться от внешних и внутренних загрязнений;

4) не содержать выделяющихся во внешнюю среду токсических химических примесей, не обладать неблагоприятно влияющими на кожу и человеческий организм в целом физическими и химическими свойствами;

5) иметь сравнительно небольшую массу (до 8—10 % массы тела человека).

Важнейшим показателем качества одежды и ее гигиенических свойств является пододежный микроклимат. При температуре окружающей среды 18—22 °С рекомендуются следующие параметры пододежного микроклимата: температура воздуха – 32,5—34,5 °С, относительная влажность – 55—60 %.

Гигиенические свойства одежды зависят от сочетания ряда факторов. Главные из них – вид ткани, характер ее выделки, покрой одежды. Для изготовления ткани используются различные волокна – натуральные, химические искусственные и синтетические. Натуральные волокна могут быть органическими (растительными, животными) и неорганическими. К растительным (целлюлозным) органическим волокнам относятся хлопок, лен, сизаль, джут, пенька и прочие, к органическим волокнам животного происхождения (белковым) – шерсть и шелк. Для изготовления некоторых видов спецодежды могут использоваться неорганические (минеральные) волокна, например асбест.

В последние годы все большее значение приобретают химические волокна, которые также подразделяют на органические и неорганические. Основную группу волокон химического происхождения составляют органические. Они могут быть искусственными и синтетическими. К искусственным волокнам относятся вискозные, ацетатные, триацетатные, казеиновые и т. д. Их получают при химической переработке целлюлозы и других исходных материалов природного происхождения.

Синтетические волокна получают путем химического синтеза из нефти, угля, газа и другого органического сырья. По происхождению и химической структуре выделяют гетероцидные и карбоцидные синтетические волокна. К гетероцидным относятся полиамидные (капрон, нейлон, перлон, ксилон и др.), полиэфирные (лавсан, терилен, дакрон), полиуретановые, к карбицидным – поливинилхлоридные (хлорин, винол), поливинилспиртовые (винилон, куралон), полиакрилнитрильные (нитрон, орлон).

Смотрите так же: Заявление на неявку в суд

Гигиенические достоинства или недостатки тех или иных тканей прежде всего зависят от физико-химических свойств исходных волокон. Наиболее важное гигиеническое значение из этих свойств имеют воздухо-, паропроницаемость, влагоемкость, гигроскопичность, теплопроводность.

Воздухопроницаемость характеризует способность ткани пропускать через свои поры воздух, от чего зависят вентиляция пододежного пространства, конвекционная отдача тепла с поверхности тела. Воздухопроницаемость ткани зависит от ее структуры, пористости, толщины и степени увлажнения. Воздухопроницаемость тесно связана со способностью ткани поглощать воду. Чем быстрее заполняются влагой поры ткани, тем менее воздухопроводной она становится. При определении степени воздухопроницаемости стандартным считается давление 49 Па (5 мм вод. ст.).

Воздухопроницаемость тканей бытового назначения колеблется от 2 до 60 000 л/м 2 при давлении 1 мм вод. ст. По степени воздухопроницаемости различают ткани ветрозащитные (воздухопроницаемость 3,57—25 л/м 2 ) с малой, средней, высокой и очень высокой воздухопроницаемостью (более 1250,1 л/м 2 ).

Паропроницаемость характеризует способность ткани пропускать через поры водяные пары. Абсолютная паропроницаемость характеризуется количеством водяных паров (мг), проходящих в течение 1 ч через 2 см 2 ткани при температуре 20 °С и относительной влажности 60 %. Относительная паропроницаемость – процентное отношение количества водяных паров, прошедших через ткань, к количеству воды, испарившейся из открытого сосуда. Для различных тканей этот показатель колебания от 15 до 60 %.

Испарение пота с поверхности тела – один из главных способов теплоотдачи. В условиях теплового комфорта с поверхности кожи в течение 1 ч испаряется 40—50 г влаги. Выделение пота более 150 г/ч сопряжено с тепловым дискомфортом. Такой дискомфорт возникает и при давлении пара в пододежном пространстве свыше 2 Гпа. Поэтому хорошая паропроницаемость ткани является одним из факторов обеспечения теплового комфорта.

Удаление влаги через одежду возможно путем диффузии водяных паров, испарения с поверхности увлажненной одежды либо испарения конденсата пота из слоев этой одежды. Наиболее предпочтительным путем удаления влаги является диффузия водяных паров (другие пути увеличивают теплопроводность, снижают воздухопроницаемость, уменьшают пористость).

Одним из наиболее важных в гигиеническом отношении свойств ткани является ее гигроскопичность, характеризующая способность волокон ткани поглощать водяные пары их воздуха и с поверхности тела и удерживать их при определенных условиях. Наибольшей гигроскопичностью обладают шерстяные ткани (20 % и более), что позволяет им сохранить высокие теплозащитные свойства даже при увлажнении. Минимальной гигроскопичностью обладают синтетические ткани. Важной характеристикой тканей (особенно используемой для изготовления белья, рубашечно-платьевых изделий, полотенец) является их способность впитывать капельно-жидкую влагу. Оценивают эту способность по капиллярности ткани. Наиболее высокая капиллярность у хлопковых и льняных тканей (110—120 мм/ч и более).

В обычных температурно-влажностных условиях хлопчатобумажные ткани удерживают 7—9 %, льняные – 9—11 %, шерстяные – 12—16 %, ацетатные – 4—5 %, вискозные – 11—13 %, капроновые – 2—4 %, лавсановые – 1 %, хлориновые – менее 0,1 % влаги.

Теплозащитные свойства ткани определяются теплопроводностью, которая зависит от ее пористости, толщины, характера переплетения волокон и т. д. Теплопроводность тканей характеризует тепловое сопротивление, для определения которого необходимо измерить величину теплового потока и температуру кожи. Плотность теплового покрова определяется количеством тепла, теряемого с единицы поверхности тела за единицу времени, конвекцией и радиацией при градиенте температуры на внешней и внутренней поверхности ткани, равном 1 °С, и выражается в Вт/м 2 .

В качестве единицы теплозащитной способности ткани (способность снижать плотность теплового потока) принята величина сlо (от англ. сlothes – «одежда»), которая характеризует теплоизоляцию комнатной одежды, равную 0,18 °С м/ 2 ч/ккал. Одна единица сlо обеспечивает состояние теплового комфорта, если теплообразование спокойно сидящего человека составляет примерно 50 ккал/м 2 ч, а окружающий микроклимат характеризуется температурой воздуха в 21 °С, относительной влажностью 50 %, скоростью движения воздуха 0,1 м/с.

Влажная ткань обладает высокой теплоемкостью и потому значительно быстрее поглощает тепло от тела, способствуя его охлаждению и переохлаждению.

Помимо перечисленных, важное гигиеническое значение имеют такие свойства ткани, как способность пропускать ультрафиолетовое излучение, отражать видимое излучение, время испарения влаги с поверхности тела. Степень прозрачности синтетических тканей для УФ-излучения составляет 70 %, для других тканей эта величина значительно меньше (0,1—0,2 %).

Основным гигиеническим достоинством тканей из натуральных волокон является их высокая гигроскопичность и хорошая воздухопроводность. Именно поэтому хлопчатобумажные и льняные ткани используют для изготовления белья и бельевых изделий. Особенно велики гигиенические достоинства шерстяных тканей – их пористость составляет 75—85 %, у них высокая гигроскопичность.

Вискозные, ацетатные и триацетатные ткани, получаемые путем химической обработки древесной целлюлозы, характеризуются высокой способностью сорбировать на своей поверхности водяные пары, они обладают высокой влагопоглощаемостью. Однако для вискозных тканей характерна длительная испаряемость, что вызывает значительные теплопотери с поверхности кожи и может привести к переохлаждению.

Ацетатные ткани по своим свойствам близки к вискозным. Однако их гигроскопичность и влагоемкость значительно ниже, чем у вискозных, при их носке образуются электростатические заряды.

Особое внимание гигиенистов в последние годы привлекают синтетические ткани. В настоящее время более 50 % видов одежды изготавливаются с их применением. Эти ткани имеют ряд достоинств: они имеют хорошую механическую прочность, устойчивы к истиранию, воздействию химических и биологических факторов, обладают антибактериальными свойствами, эластичностью и т. д. К недостаткам следует отнести низкую гигроскопичность и, как следствие, – пот не впитывается волокнами, а скапливается в воздушных порах, ухудшая воздухообмен и теплозащитные свойства ткани. При высокой температуре окружающей среды создаются условия для перегрева организма, а при низкой – для переохлаждения. Синтетические ткани способности поглощать воду в 20—30 раз меньше, чем шерстяные. Чем выше влагопроницаемость ткани, тем хуже ее теплозащитные свойства. Кроме того, синтетические ткани способны удерживать неприятные запахи, хуже отстирываются, чем натуральные. Возможны деструкция компонентов волокон вследствие их химической нестабильности и миграция соединений хлора и других веществ в окружающую среду и пододежное пространство. Миграция, например, формальдегидсодержащих веществ продолжается в течение нескольких месяцев и способна создавать концентрацию, в несколько раз превышающую ПДК для атмосферного воздуха. Это может привести к кожно-резорбтивному, раздражающему и аллергенному воздействию.

Электростатическое напряжение при ношении одежды из синтетических тканей может быть до 4—5 кВ/см при норме не более 250—300 В/см. Не следует использовать синтетические ткани для белья новорожденных, детей ясельного, дошкольного и младшего школьного возраста. При изготовлении ползунков и колготок допускается добавление не боле 20 % синтетических и ацетатных волокон.

Основные гигиенические требования к тканям различного происхождения представлены в таблице 6.

Таблица 6. Гигиенические требования к различным видам тканей.

Гигиенические требования к различным компонентам пакета одежды

Компоненты пакета одежды выполняют различные функции, поэтому и различны гигиенические требования к тканям, из которых они изготавливают.

Первый слой пакета одежды – нательное белье. Основное физиолого-гигиеническое назначение этого слоя – поглощение пота и других выделений кожи, хорошая вентиляция между кожей и бельем. Поэтому ткани, из которых изготавливается белье, должны обладать высокой гигроскопичностью, быть гидрофильными, воздухо– и паропроницаемыми. Лучше всего этим требованиям отвечают натуральные ткани. Второй слой одежды (костюмы, платья) должен обеспечить создание оптимального пододежного микроклимата, способствовать удалению испарений и воздуха из белья и отвечать характеру выполняемой работы. В гигиеническом отношении важнейшим требованием ко второму слою одежды является его высокая паропроницаемость. Для изготовления костюмов и других видов второго слоя можно использовать как натуральные ткани, так и синтетические. Наиболее целесообразны смешанные ткани (например, лавсан в смеси с шерстью), обладающие улучшенными сорбционными свойствами, пониженной электризуемостью, высокой паропроницаемостью, низкой теплопроводностью, сочетающимися с хорошими эксплуатационными качествами и внешним видом.

Основное функциональное назначение третьего слоя (верхней одежды) – защита от холода, ветра, неблагоприятных погодных условий. Ткани для этого слоя должны обладать низкой теплопроводностью, большой ветростойкостью, влагонепроницаемостью (низкой гигроскопичностью), прочностью на истирание. Этим требованиям отвечают натуральные или синтетические меха. Целесообразно использовать комбинации различных тканей (например, сочетать верхний ветро– и влагозащитный слой из синтетической ткани с теплоизоляционной прокладкой из смеси искусственного и натурального меха, шерсти). Рекомендуемые нормативы некоторых показателей материалов для различных слоев одежды представлены в таблице №.7

Таблица 7. Рекомендуемые гигиенические параметры материалов для различных слоев одежды.

Для изготовления лечебного трикотажного белья ранее широко применялось хлориновое штапельное волокно. Хлориновое белье обладает хорошими теплозащитными свойствами и благодаря так называемому трибоэлектрическому эффекту (накопление электростатического заряда на поверхности материала в результате его трения о кожу) благотворно влияет на больных ревматизмом, радикулитом. Это белье обладает высокой гигроскопичностью и в то же время воздухо– и паропроницаемо. Недостаток хлоринового белья – его неустойчивость к стирке при высокой температуре. В этом отношении преимущество имеет лечебное белье из поливинилхлорида.

Разработано и находит применение антимикробное белье. В качестве бактерицидных средств для антимикробного белья могут применяться препараты нитрофуранового ряда.

Дополнительные требования предъявляются к детской одежде. Вследствие менее совершенного механизма терморегуляции, значительно большего удельного отношения величины поверхности тела к единице его массы у детей, чем у взрослых, более интенсивного периферического кровообращения (большая масса крови протекает в периферических капиллярах) они легче охлаждаются в холодное время года и перегреваются в летнее. Поэтому детская одежда должна обладать более высокими теплоизоляционными свойствами зимой и способствовать теплоотдаче летом. При этом важно, чтобы одежда не была громоздкой, не препятствовала движениям, не вызывала нарушений в костно-мышечных тканях и связках. В детской одежде должно быть минимальное количество рубцов, швов, покрой должен быть свободным.

Различия в природно-климатических условиях в России определяют и гигиенические требования к одежде. Выделено 16 зон с различными требованиями к теплозащитным свойствам одежды. Так, например, для зоны смешанных и широколиственных лесов средней полосы европейской части России комфортное состояние в летнее время обеспечивает одежда теплозащитой 0,1—1,5 сlо, в зимнее – 3—5 сlо в зависимости от характера и тяжести работы.